El 7 de noviembre de 2024 marca la llegada del Lidong (立冬), un momento importante en el calendario tradicional chino, que señala el inicio del invierno. Este es uno de los 24 términos solares, una forma ancestral de dividir el año en ciclos de acuerdo con los cambios estacionales observados en la naturaleza. El Lidong no solo marca un cambio de clima, sino que también representa una serie de costumbres y significados culturales profundamente arraigados en la tradición china.
¿Qué es Lidong y por qué es importante?
El calendario solar chino divide el año en 24 «términos solares», cada uno de los cuales dura aproximadamente quince días y refleja los cambios en la naturaleza y en las actividades agrícolas. Estos términos guían a los agricultores y son esenciales para sincronizar la vida humana con los ciclos naturales. Lidong, que literalmente significa «comienzo del invierno,» marca el fin de la temporada de cosecha y el inicio de la preparación para el frío invierno. Durante esta época, el clima comienza a enfriarse significativamente, especialmente en las zonas del norte de China, y las horas de luz se vuelven cada vez más escasas.
Este término solar es un recordatorio de la importancia de la preparación y la recolección de recursos para afrontar el invierno, lo que solía ser una cuestión de supervivencia en tiempos antiguos.
Tradiciones y Costumbres de Lidong
- Preparación de Alimentos para el Invierno Durante el Lidong, es común ver a las familias chinas abastecerse de alimentos que ayudan a mantener el calor corporal y fortificar la salud. Los platillos tradicionales suelen incluir carne de cordero, pollo, pescado y otros ingredientes nutritivos. Las sopas y los guisos son particularmente populares durante esta época, ya que aportan la calidez necesaria para enfrentar las bajas temperaturas.
- El Ritual de «Tonificar el Invierno» En muchas regiones de China, existe la costumbre de «tonificar el invierno» (进补, jìnbǔ), que implica consumir alimentos que aumenten la energía y fortalezcan el cuerpo. Esta práctica está inspirada en la medicina tradicional china, la cual recomienda equilibrar la energía del cuerpo en armonía con los cambios estacionales. Ingredientes como el ginseng, las bayas de goji y el jengibre son comunes para preparar tónicos de invierno que ayudan a la vitalidad y a reforzar el sistema inmune.
- Dumplings: un Símbolo de Prosperidad y Buena Suerte En el norte de China, los dumplings son un platillo esencial durante el Lidong. La forma de estos recuerda las monedas antiguas, lo que simboliza prosperidad. Además, existe una antigua creencia de que comer dumplings en el Lidong ayuda a evitar que las orejas se enfríen y enfermen debido al clima. Las familias se reúnen para preparar dumplings de diferentes sabores, compartiendo momentos de unión y calidez.
Significado Cultural y Filosófico de Lidong
Para los antiguos chinos, la llegada del invierno no solo implicaba prepararse para el frío, sino también reflexionar sobre los ciclos de la vida y la naturaleza. Según la filosofía taoísta, el invierno es una época para la introspección y el descanso. Es una oportunidad para detenerse, observar el ciclo que termina y encontrar el equilibrio interno. En este sentido, Lidong invita a cada individuo a conectarse consigo mismo, a renovar sus energías y a contemplar el cambio como una parte natural del ciclo de la vida.
Además, en la cosmovisión china, el invierno representa el elemento Agua en los cinco elementos de la naturaleza, lo que simboliza quietud, profundidad y sabiduría. Este simbolismo inspira a las personas a adoptar un enfoque más pausado y reflexivo durante esta época del año.
Lidong en el Mundo Moderno
Aunque muchas personas en las ciudades modernas ya no dependen de las estaciones para organizar sus vidas de la misma manera que lo hacían sus antepasados, el Lidong sigue siendo un recordatorio importante de la conexión con la naturaleza y los ritmos estacionales. Incluso en las ciudades más urbanizadas, es común que las familias chinas celebren este día con una comida especial, manteniendo vivas las tradiciones y transmitiéndolas a las nuevas generaciones.
Hoy en día, muchos redescubren el significado de estos términos solares como una forma de reconectar con sus raíces y de llevar una vida más consciente y alineada con los ritmos de la naturaleza. Con el creciente interés en la medicina tradicional china y el bienestar, prácticas como el “tonificar el invierno” se están popularizando también fuera de China, ofreciendo una forma de mejorar la salud y la energía a través de la alimentación y el autocuidado estacional.
Conclusión
Lidong es más que un término solar; es una celebración de la transición, el descanso y la preparación. Nos recuerda la importancia de los ciclos naturales y de cómo podemos adaptarnos a ellos para llevar una vida en equilibrio. Ya sea disfrutando de una sopa caliente, compartiendo dumplings con la familia o simplemente reflexionando en silencio sobre el cambio de estaciones, el Lidong nos invita a honrar la llegada del invierno y a prepararnos para una etapa de calma y renovación.
Así que, cuando llegue el 7 de noviembre de 2024, puedes tomar un momento para celebrar este nuevo comienzo, recordando que cada estación trae consigo su propio ritmo y propósito.
